Домашні засоби Аюрведи. Васант Лад

Книга «Домашні засоби аюрведи» являє собою довідник із лікування поширених захворювань за допомогою засобів і методів Аюрведи — давньоіндійської медицини. Лікувальні методи Аюрведи перевіряли та відточувалися впродовж тисячоліть. Порівнюючи з методами сучасної медицини, вони мають ту перевагу, що враховують індивідуальні особливості та є природними й тому безпечнішими в застосуванні. На відміну від сучасної медицини, яка орієнтована переважно на лікування явних порушень, Аюрведа націлена не тільки на лікування хвороб, але також на усунення їхніх причин і запобігання появі в майбутньому.
Книга «Домашні засоби Аюрведи» має дві частини.
У першій частині пояснюються основні принципи Аюрведи, без розуміння яких неможливо правильно вибрати лікування. Описуються конституційні типи, розглядаються причини та механізми виникнення хвороби, шляхи відновлення рівноваги в організмі.
У другій частині зібрані рекомендації щодо лікування поширених захворювань. Серед пропонованих засобів лікування — трави, ефірні олії, вправи йоги, медитація тощо. Трави, харчові продукти, лікарські олії та спеціальні аюрведи-які препарати, які рекомендує доктор Лад, можна знайти в магазинах здорової їжі, аптеках або в аюрведи-чних лікарів.
У застосунках наводяться рецепти приготування лікарських олій, дають вказівки щодо використання в терапії металів, коштовних каменів, ароматичних речовин і колірних відтінків.
Васант Лад, бакалавр медицини та магістр Аюрведи, народився в Індії, упродовж трьох років обіймав обов'язки головного лікаря в Аюрведичному Госпітлі в Пуні. Він є всесвітньо відомим фахівцем у галузі аюрведичної медицини, проводив лекції та семінари спільно з такими авторитетами, як Діпак Чопра та Ендрю Вейл. Він є засновником Аюрведичного Інституту в Альбукерку (штат Нью-Мексіко) і зараз виконує обов'язки його директора.