|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Книга Ледачі живуть довше - Петер Акст
В наявності
Артикул: 1789658303
Опис
Як правильно розподіляти життєву енергію.Зараз ніхто не сумнівається, що для довгого життя треба інтенсивно займатися спортом, а ранній підйом — показник високої ефективності. Складно уявити професійний успіх без десятигодинного робочого дня, і всі впевнені, що для того, щоб схуднути, треба їсти потроху п'ять разів на день. Забудьте про це! Останні наукові дослідження доводять, що ми маємо повністю змінити свої уявлення про здоровий спосіб життя, якщо хочемо бути ефективним і прожити довге та повноцінне життя.Автори книги розробили програму, яка дає змогу легко й без зайвої напруги набути здоров'я, гарне самопочуття та довше зберігати молодість. Найчудовіше та найнеймовірніше в цій програмі — те, що ви нарешті зможете без оглядуплатно робити те, на що досі не вирішувалися: заспокоїтися й частіше безробляти! Вперше ви отримаєте науково обґрунтовані міркування, чому лінуватися корисно, чому спорт у великих кількостях шкідливий, чому соні живуть довше, як стати розумнішим і здоровішим, знявши напруження та зберігаючи спокій, і чому зимова відпустка на півдні може продовжити життя.
Новий відгук або коментар