Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты Дэвид Бернс

«Ругаться нельзя мириться» — книга, которая помогла сохранить отношения миллионам людей по всему миру. Еще до ее издания авторская методика была проверена более чем на 1000 супружеских пар. Большинству из них в результате удалось вырваться из заколдованного круга бесконечных скандалов, научиться проявлять нежность и уважение друг к другу. В национальном опросе в США «Ругаться нельзя мириться» была признана «книгой номер один» среди более чем тысячи книг по самопомощи.

Кому предназначена эта книга

Людям, которые столкнулись с проблемой затяжных или повторяющихся конфликтов в браке, семье и на работе. Предложенная автором методика одинокого эффективна в отношении супругов, детей, родителей, коллег, руководителей и подчиненных.

Почему ее стоит прочитать

В этой книге вы найдете:

- Тест на удовлетворенность отношениями.

- 5 секретов общения и инструкции по их использованию.

- Перечень стандартных ловушек общения и рекомендации, как их избегать.

- Трехнедельный план по полному освобождению от многолетних обид и прекращению всех конфликтов.

Об авторе

Брэнс Дэвид — семейный психолог, психиатр, доктор медицины Стэнфордского университета, обладатель бесчисленного количества наград за вклад в развитие прикладной психологии. Считает, что «можно почти мгновенно забыть о годах обид и недоверия. Но чтобы испытать радость такого чуда, нужно преодолеть боль на этом пути».