Саундтреки у голові. Якраз і назавжди позбутися нав'язливих думок Джон Ейкафф

Джон Ейкафф є автором семи бестселерів New York Times, у тому числі таких книг, як «Почни. Вріж страху по обличчю. Перестань бути "нормальним" і займися чимось вартим», «Перезаряди кар'єру. Струси зв'язки, навички, гідності і, нарешті, стань тим, ким хотів» та «Закінчи те, що почав. Як доводити справи до кінця». Він входить до Топ-100 провідних спікерів журналу Inc. і виступає у всьому світі для таких компаній, як Microsoft, Nissan, Walmart, FedEx та Comedy Central.

Нав'язливі думки – це миттєва слабкість і риса характеру. Це найпідступніша форма страху та бич ХХІ століття.

Негативні установки на кшталт "Я недостатньо хороший, щоб брати за свою роботу гроші", "У мене ніколи не вийде виступити на публіці", "Я ніколи не стану керівником, тому що є співробітники краще за мене" настільки глибоко вкоренилися в нашій голові, що ми інвестуємо у них енергію, навіть не підозрюючи про це. Автор бестселерів New York Times Джон Ейкафф називає подібні думки зламаними санудтреками, які крадуть наш час, натхнення та сили.

Джон провів дослідження, запитавши 10 000 чоловік, чи борються вони з нав'язливими думками, і 99,5 відсотка відповіли: "Так!" У своїй новій книзі автор пропонує перевірений план із перетворення надмірного мислення із суперпроблеми на суперсилу. Вивчивши методику Джона, ви не позбавитеся негативних думок раз і назавжди. Але зможете змусити свій мозок працювати з якіснішими саундтреками, які допоможуть розкрити ваш потенціал.