|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Низька самооцінка неминуче пов'язана з негативним досвідом нашої внутрішньої дитини. Через нього ми часто почуваємося вразливими, боїмося бути відкинутими та переконані у своїй незначності. Ця невпевненість лежить в основі більшості психологічних проблем і виразно проявляється у вигляді постійного почуття провини, страху та сорому.
Стефані Шталь, психотерапевт № 1 у Німеччині та автор бестселерів з психології зі світовим ім'ям, допомагає знайти впевненість у собі та розкриває головний секрет здорової самооцінки: впевнена в собі людина приймає себе разом зі своїми слабкостями.