График работы:

Будние: 10:00–19:00

Сб: 12:00–18:00


 

0
Мой заказ
Сравнение
Добавьте товары для сравнения
Желания
Добавьте товары в желания

Терапия принятия и ответственности для чайников. Фредди Браун

В наличии
Артикул: 1984719126
260 грн
К сравнению
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список желаний
%
Войти для отображения накопительной скидки
Описание

Живите полноценной жизнью!

  • Живите здесь и сейчас!
  • Дистанцируйтесь от бесполезных мыслей!
  • Научитесь преодолевать тревогу, депрессию, стресс и психоз!

Устали от болезненных отношений, проблемных мыслей и чувств, которые не дают вести нормальную жизнь? Благодаря данной книге вы узнаете, как выявить негативные шаблоны мышления и применить принципы терапии принятия и ответственности для построения здоровых отношений с окружающими и самим собой.

Основные темы книги:

  • как жить осознанно;
  • как понять самих себя;
  • как избавиться от вредных мыслей;
  • как управлять гневом и стрессом;
  • как жить с хронической болью;
  • как побороть аддикции и дистресс.
Наверх

Мы заботимся о вашей конфиденциальности

Этот веб-сайт использует файлы cookie для маркетинга и статистических целей, а также для безопасной и оптимальной работы сайта. Вы можете изменить это в настройках вашего браузера. Нажмите на кнопку «Согласиться», чтобы дать согласие на использование файлов cookie. Подробнее можно ознакомиться на странице Пользовательское соглашение.